Kauneudesta.

Löydä kauneus itsestäsi

Kun, puhutaan luonnonkauniista ihmisestä, puhutaan ihmisestä, jonka omat luonnolliset piirteet tekevät hänestä kauniin. Jokainen voi sanoa itseään luonnonkauniiksi. Meillä Edeassa halutaan korostaa ihmisen omaa luonnollista kauneutta. Miksi se on tärkeää? Siksi, että jokainen ihminen on ainutlaatuinen. On olemassa vain yksi sinä. Meidän tehtävämme Edeassa on auttaa asiakasta löytämään hänen oman kauneuden vahvuudet. Saatamme helposti kiinnittää huomiota kauneutemme vajavaisuuksiin, kun katseemme pitäisi olla ennemminkin vahvuuksissa. Tämän päivän kauneusihanteet määrittävät, millainen ihminen on kaunis. Voimme etsiä kauneutta muiden luomista standarteista tai löytää kauneus itsestämme.

Mikä on kaunista?

Kaunis ihminen voi hyvin. Hänen yleinen terveys ja hyvinvointi on tasapainossa. Ihminen, jonka fyysinen ja psyykkinen hyvinvointi on tasapainossa, näyttää ulospäin kauniilta. Voidaan siis sanoa, että kauneus on eheyttä. Kun, suhde itseen, läheisiin ja ympäristöön on kunnossa, ihminen voi hyvin ja näyttää kauniilta. Sisältä päin kumpuava onnellisuus näkyy myös ulospäin. Vastarakastuneet ihmiset loistavat kauneutta, sillä sisäinen ilo on niin suurta, että se näkyy hehkuna kasvoilla.

Itsestään huolehtiva ihminen on kaunis.

Muista hoitaa itseäsi. Ihminen on kokonaisvaltainen. Me tarvitsemme hyvää monipuolista ravintoa, lepoa, liikuntaa, raitista ilmaa, tasapainoisia ihmissuhteita, mielekkäitä harrastuksia, sekä vaihtelua rutiineihin. Tämän lisäksi meidän tulisi muistaa hoitaa myös ulkoista kauneuttamme. Iho ilmentää meidän ulkoista kauneuttamme, joten sitä ei tulisi laiminlyödä. Ihon pitäminen puhtaana ja suojattuna on kaikkein tärkeintä, etenkin kasvojen alueella, joka on esillä koko ajan. Iho on ihmisen suurin elin, joten pelkkä ulkoinen hoitaminen ei riitä. Monipuolinen ravinto sekä veden riittävä juominen, edesauttaa ihoa näyttämään kauniilta ja elinvoimaiselta. Yhdessä oikeanlaisen ihonhoidon kanssa, iho säilyttää elastisuutensa ja hehkunsa pidempään.

Pidä itsestäsi!

 

Milloin viimeksi olet sanonut jotakin kaunista itsellesi? Jotta voisimme hyväksyä itsemme, meidän tulisi ajatella itsestämme, jotakin kaunista. Löydämme varmasti itsestämme jotakin sellaista, josta me pidämme. Kauniit silmät, hiukset, pisamat, naururypyt, hymy, huumorintaju, lempeys ym. Jokaisella on jokin vahvuus, joka ei välttämättä vielä ole päässyt esille. Joskus sen löytää itse tai näkee sitten, kun joku siitä hänelle mainitsee. Olisikin hyvä, jos me sanoisimme myös toisille, jotakin kaunista ja kannustavaa. Ihminen, joka pitää itsestään, osaa myös välittää muista.

Kokonaisuus!

Ihminen on siis kokonaisuus. Voimme huolehtia yhdestä osa-alueesta hyvin ja laiminlyödä muita, mutta pian huomaamme, että emme ole tasapainossa. Pelkästä fyysisestä hyvinvoinnista huolehtiminen ei riitä. Jotta kehomme ja mielemme voisi hyvin, tulee nähdä kokonaisuus ja huolehtia kaikista alueista elämässämme. Luonnollinen kauneus ei sisällä keinotekoisia lisukkeita, vaan koostuu ihmisen omasta kokonaisuudesta. Hän hyväksyy itsensä sekä ulkoisesti ja sisäisesti ja nauttii siitä, millainen hän on. Hän oppii korostamaan omaa kauneuttaan ja kuuntelemaan itseään ja tarpeitaan. Hän välittää itsestään ja muista.

Opi näkemään itsesi arvokkaana ja kauniina, sillä kukaan muu ei voi olla sinä, kuin sinä itse.

T. Edean Malla